中国网民孕补认知白皮书

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中国网民孕补认知白皮书

标签:孕补

  57%的人从有生宝宝计划开始补充叶酸

  7.53%的网民从结婚后就开始补充叶酸。57.14%的网民从有生宝宝计划后就开始补充。28.25%的网民从知道怀孕后开始补充。而只有7.08%的网民没有补充叶酸。

  解析:叶酸在体内不能通过自身合成,必须通过膳食或通过叶酸增补剂补充,而补充叶酸至少四周以上,才能使体内叶酸浓度维持在恒定的水平,因此建议备孕女性从计划怀孕,甚至是结婚后就开始补充叶酸。另外,备孕男性也需一同补充叶酸,叶酸可提高精子活力和质量,增加受孕几率,同时保证遗传信息的传递。

  66%的人从备孕开始到怀孕后三个月持续补充叶酸

  66.38%的网民从备孕开始补充到怀孕后三个月,近2成网民从备孕开始持续补充到宝宝生下来为止,7.40%的网民从备孕开始补充到哺乳期结束,而没有补充叶酸的网民占7.13%。

  解析:常见的婴儿出生缺陷,如神经管畸形等事件的发生大多数发生在孕早期,而大多数的受孕又具有不可预见性,因此建议准爸和准妈从计划怀孕,甚至结婚后就开始补充叶酸,共同保证受精卵的质量。怀孕三个月之后坚持服用叶酸可以起到一定的保健作用,如纠正孕妇和预防胎儿贫血、预防早产、流产等。

  62%的人知道每天补充叶酸0.4毫克

  23.48%的网民对于每天要补充多少叶酸毫无概念,62.4%的网民知道每天补充叶酸0.4毫克,9.42%的网民认为需要补充0.8毫克,剩下4.7%的网民选择了其他。

  解析:女性妊娠前后每日增补叶酸0.4毫克是我国针对中国孕期女性膳食结构及营养需求制定的标准剂量。对于身体及饮食状况正常稳定的孕期女性,每日增补叶酸0.4毫克足够满足身体对叶酸的需求;对于饮食状况不佳或孕吐反应严重、无法通过饮食摄取足够营养的孕期女性,可在医生指导下每日增补叶酸0.8毫克。

  93%的人认为叶酸的最主要目的是预防新生儿出生畸形

  6.37%的网民认为补充叶酸的主要目的是改善体质,5.01%的网民认为叶酸可以加速怀孕,93.32%的网民认为补充叶酸可以预防新生儿出生畸形,剩下3成网民选择了其他作用。

  解析:上世纪90年代,北京医科大学与美国疾病控制中心合作的中美预防神经管畸形25万例循证医学研究合作项目显示,育龄女性在妊娠前后每日增补叶酸0.4毫克,可使神经管畸形发生率下降85%。同时,增补叶酸还使唇腭裂发生率下降了50%,先心病发生率下降了35%,婴儿死亡率下降20%。

  68%的人孕期及哺乳期营养补充的主要来源依靠日常饮食

  67.9%的网友孕期和哺乳期补充营养的主要来源仅依靠日常饮食,通过孕妇专用多维营养片和孕妇奶粉补充营养的网友各占了约25%左右。另外6.95%的网友通过其他途径补充营养。

  解析:孕妇和哺乳期妇女对所有维生素、矿物质的需要量大约是非妊娠妇女的1.8倍,但对能量的需要仅增加了15%。如果仅依靠饮食就需增加近一倍的摄入才能满足孕期维生素和矿物质的需求,蛋白质和脂肪的摄入同样也增加了近一倍,因此需要在正常饮食的基础上单独补充营养素来保障孕哺期所需的营养。

  除日常饮食,63%的人认为孕期还必须额外补充钙

  除了日常饮食,63.49%的网友认为还需要额外补钙,认为需要补充维生素和叶酸的网友各占50%左右,选择铁和锌的网友各占了约43%,13.81%的网友觉得需要补充其他营养。

  解析:总体而言,需额外补充的营养应以最易缺乏的且必需的水溶性维生素为主,即叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,以关系到优生的必需矿物质元素作为补充,即维生素C、维生素D、钙、铁、锌。

  有44%的人在选择孕期营养品时看重品牌的知名度

  44.29%的网民在选择孕期营养品时看重品牌知名度,37.2%的网民相信亲戚朋友的推荐。价格也是网民选择营养品的一个重要因素,有26.13%的网民更看重性价比。选择购买是否便捷以及其他因素的网民各占10%左右。

责编:网络爸爸妈妈育儿文章 

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